GYMWELT- Stundenplan | ||||
Senioren Fitness |
Mo | 08:45 - 09:45 | Gymnastikraum Clubhaus | Ulla Rost |
Fitness und mehr 60plus | Mo | 11:00 - 12:00 | Gymnastikraum Clubhaus | Ulla Rost |
Ganzkörperkräftigung | Mo | 17:40 - 18:40 | Gymnastikraum Clubhaus | Ulla Rost, Silvia Urban |
Ganzkörperkräftigung | Mo | 18:45 - 19:45 | Gymnastikraum Clubhaus | Ulla Rost, Silvia Urban |
FitnessMix | Mo | 20:00 - 21:00 | Heinrich-Köhler-Schule | Elke Mannoff |
Functional Fitness |
Di | 20:00 - 21:00 | Gymnastikraum Clubhaus | Silvia Urban |
Ballspiel, Spaß und Fitness (m) | Di | 20:00 - 22:00 | Heinrich-Köhler-Schule | Peter Alexander |
Ganzkörperkräftigung | Mi | 09:00 - 10:00 | Gymnastikraum Clubhaus | Silvia Urban |
Ganzkörperkräftigung | Mi | 10:15 - 11:15 | Gymnastikraum Clubhaus | Silvia Urban |
ZUMBA | Mi | 20:00 - 21:00 | Heinrich-Köhler-Schule | Holger Becker |
Yoga | Do | 09:00 - 10:30 | Gymnastikraum Clubhaus | Silvia Urban |
Yoga | Do | 18:45 - 20:15 | Gymnastikraum Grundschule Rintheim |
Silvia Urban |
Fit durch den Winter | Do | 19:30 - 20:30 | Heinrich-Köhler-Schule | Elke Mannoff |
Gymnastik und Entspannung (w) | Do | 20:30 - 21:30 (Sommer) 20:00 - 21:00 (Winter) |
Tullaschule untere Halle | Ulla Rost |